Sind Ihre Nahrungsergänzungsmittel gesund oder giftig?

Wussten Sie, dass die Bindemittel, Füllstoffe, Schwermetalle und Fließmittel in Ihren Nahrungsergänzungsmitteln schädlich sind? Ich habe laufend Nachforschungen angestellt, die Sie schockieren und enttäuschen könnten. Aufgrund der Tatsache, dass die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln zum größten Teil taub sind für die Tatsache, dass Zusatz- und Hilfsstoffe in Vitaminen und Mineralstoffen gesundheitliche Probleme verursachen, müssen wir über das Lesen von Etiketten hinausgehen und die Gesetze lesen. Kennzeichnungsgesetze besagen dass, wenn das Produkt weniger als 5 ppm Schwermetalle enthält  (Fließmittel, Füllstoffe, Bindemittel), dann müssen diese nicht auf dem Etikett angegeben werden. Schockierend aber wahr! Nur weil diese nicht auf dem Etikett aufgeführt sind, bedeutet es nicht, dass die Produkte sie nicht enthalten. Werfen wir einen Blick auf einige der schlechtesten Zutaten in Nahrungsergänzungsmitteln von heute.

Die Fakten über diese ungeheuren Inhaltsstoffe, die nachweislich gesundheitliche Probleme verursachen, sind schockierend, aber hoffentlich können Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel mit Bedacht auswählen.

Magnesiumstearat, Stearinsäure und Calciumstearat

Diese durch Hydrierung von Baumwollsamen oder Palmöl hergestellten Stearate werden in der gesamten Ergänzungsindustrie als Schmiermittel verwendet. Sie werden den Rohstoffen in Beilagen zugesetzt, damit die Produktionsmaschinen mit maximaler Geschwindigkeit laufen. Diese Fettsubstanzen bedecken jedes Partikel der Nährstoffe, sodass die Partikel schnell fließen. Dies stellt sicher, dass die Produktionspläne die Gewinnziele erfüllen.

Baumwollsamenöl hat den höchsten Gehalt an Pestizidrückständen aller handelsüblichen Öle; Baumwolle wird stark besprüht. Während des Hydrierungsprozesses wird das Öl in Gegenwart eines Metallkatalysators mehrere Stunden lang hoher Hitze und hohem Druck ausgesetzt, wodurch ein hydriertes gesättigtes Fett entsteht. Hydrierte pflanzliche Fette enthalten veränderte Moleküle, die von möglicherweise toxischen Fettsäuren stammen. Der im Hydrierungsprozess verwendete Metallkatalysator kann auch die erzeugten Stearate verunreinigen.

Während Toxizität ein Problem darstellt, ist eine verringerte Absorption ein anderes. In einer in der Fachzeitschrift Pharmaceutical Technology veröffentlichten Studie stieg die prozentuale Auflösung für Kapseln nach 20 Minuten in Lösung von 90% ohne Stearate auf 25% mit Stearaten. Stearate reduzierten die Rate, mit der sich die Kapsel auflöste, eindeutig um 65%!

Dies verzögert die Aufnahme von Nährstoffen. Personen mit eingeschränkter Verdauung haben möglicherweise besondere Schwierigkeiten, mit Stearaten überzogene Nährstoffe aufzunehmen.

Andere Probleme mit Magnesiumstearat und anderen Stearaten

Konzentrierte Dosen von Stearinsäure unterdrücken die Wirkung von T-Zellen, einem Schlüsselbestandteil des Immunsystems. Der Artikel “Molekulare Grundlagen für die immunsuppressive Wirkung von Stearinsäure auf T-Zellen” erschien 1990 in der Fachzeitschrift Immunology.

Wussten Sie, dass …

Unternehmen, die Magnesiumstearat herstellen und transportieren, müssen bei der Environmental Protection Agency ein Sicherheitsdatenblatt einreichen, da konzentriertes Magnesiumstearat als Gefahrstoff eingestuft ist.

Seine Verwendungen werden als “Munition, Staubpulver, Farb- und Lacktrockner, Bindemittel und Emulgator” aufgeführt. Der Abschnitt “Daten zur menschlichen Gesundheit” besagt, dass “Einatmen die Atemwege reizen kann” und “Akute Einnahme Gastroenteritis verursachen kann”.

Unter der Überschrift „Zulassungsinformationen“ heißt es auf dem Papier: „Dieses Produkt ist nach den Kriterien des Federal OSHA Hazard Communication Standard gefährlich.“

Übermäßige Einnahme von Magnesiumstearat beeinträchtigt die normale Funktion der T-Zellen, die für die Immunantwort des Körpers sehr wichtig sind. Hohe Mengen an Magnesiumstearat wirken als Immunsuppressor. Daher schwächt eine längere Verabreichung von Magnesiumstearat in hoher Dosierung das Immunsystem über einen Zeitraum hinweg.

Eine der berichteten Gefahren von Magnesiumstearat ist die verminderte Aufnahme von Vitamin B2, B3, Vitamin A, Vitamin E und Zink.

Wie viel Sinn macht es dann, solche Ergänzungsmittel zu nehmen?